Ajuda a controlar o Diabetes, atua como coenzima em numerosos sistemas enzimáticos, (descarboxilases, transaminases). Necessária para o funcionamento de mais de 60 enzimas, auxilia no sistema nervoso, combate vômitos e tonturas da gravidez, converte o Triptofano em Niacina, importante na formação de mielina, inibe a formação de catarata, metabolisa aminoácidos e gorduras, participa da formação das hemácias, participa da formação de células do sistema imunológico, participa do processo de multiplicação celular.
Desempenha importante papel no metabolismo do SNC, através da descarboxilação do ácido glutâmico e sua conversão em ácido gama-amino-butírico (GABA). Interfere na absorção dos aminoácidos pelo intestino e na sua transferência para o interior das células. Intervém no metabolismo de aminoácidos, como, por exemplo, na descarboxilação da tirosina, arginina e do ácido glutâmico, na conversão do triptofano em ácido nicotínico. Produção de glóbulos vermelhos, adequado funcionamento do sistema nervoso e imunológico.

CARÊNCIAS:
- Alterações da pele (escamosa, oleosa) e do sistema nervoso (irritabilidade, confusão, convulsões)
- Dificuldades de aprendizado
- Fraqueza muscular
- Náuseas, vômitos, anemia
- Perda de peso
- Possui sintomatologia inespecífica, que se confunde com a pelagra: dermatite seborréica, perturbações nervosas, glossite, confusão mental

 INDICAÇÕES PARA TRATAMENTO ORTOMOLECULAR:
- Intoxicação aguda pelo álcool
- Náuseas e vômitos na gravidez
- Tratamento da pelagra, crises convulsivas em lactentes
- Tratamento da TPM
- Tratamento de neurites provocadas pelo uso prolongado de streptomicina e/ou soniazida
-  Útil no tratamento da atrofia muscular progressiva, neurites periféricas

 FONTES: Banana, batata, carnes, cereais integrais, fígado, germe de trigo, grãos germinados, laranja, levedo, nozes, repolho, e soja.

 CURIOSIDADES: O Piridoxal e o fosfato de piridoxal, principais formas da vitamina que circula no sangue, encontram-se unidas à proteínas plasmáticas.
Atravessa a placenta e a concentração plasmática no feto é 5 vezes maior que a concentração materna.
As numerosas funções da Vitamina B6 em humanos são complexas, multifacetadas e interrelacionadas.
Devido à reatividade da forma PLP com aminoácidos e compostos nitrogenados, as funções bioquímicas da Vitamina B6 situam-se em torno destas moléculas atuando como um catalizador versátil em diversas reações.
Há experiências promissoras de seu uso no tratamento do melanoma, o mais agressivo dos cânceres de pele.