Vitamina B8 (Biotina)
É importante no metabolismo das proteínas e gorduras, papel fundamental na manutenção da integridade da pele, contribui para a saúde da pele e do cabelo, previnindo a calvície.
CARÊNCIAS:
- Aumento do colesterol
- Depressão
- Dores musculares
- Fadiga
- Irritação da pele
- Náuseas
- Queda de cabelos
- Sonolência
INDICAÇÕES PARA TRATAMENTO ORTOMOLECULAR:
- Tratamento da acne e de todas as alopecias, com ou sem seborreia.
FONTES: Ervilhas, feijões, fígado e outras vísceras, gema de ovo, grãos germinados, lentilha, levedo, nozes, rapadura, e soja germinado.
CURIOSIDADES: Obtiveram-se resultados particularmente interessantes no tratamento de acne com a associação da biotina ao ácido pantoténico por via sistémica.